明天就是“小满”了，年即将过半，年初的计划和梦想都完成的怎么样了呢？
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小满是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气，一般在每年公历5月20日-22日太阳到达*经60度时为小满。小满过后，气温明显增高，降水逐渐增多。
民间素有“小满大满江河满”的说法，小满标志着炎夏登场，物至于此，小得盈满：麦类等夏熟作物籽粒饱满但未成熟，故称小满。
小满与健康小满过后，雨水增多，天气比较潮湿闷热，湿气重，很多人都会觉得食欲不振，四肢乏力，也是皮肤病高发的季节。
这个时候应该多参加户外活动与锻炼，保持心情愉悦，劳逸结合，饮食调养以清淡为主。
小满时节高温高湿多雨，是丹*、湿疹等皮肤病的高发时期。要注意休息，避免劳累，戒烟戒酒，避免各种外伤及蚊虫叮咬。
出现皮肤搔痒时，也不要抓挠，注意皮肤清洗和保持干燥，避免局部感染，宜选择宽松、透气的衣裤，以预防各类皮肤疾病的发生。
小满过后还是高血压、心脑血管等各种慢性疾病容易反复或急性发作的时候。因此要做好各项未病先防的养生保健工作。
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