如果自己的孩子有发热和以耳垂为中心的腮腺肿大、疼痛，并且发病前2-3周接触过类似的病人，基本可判定患上了此病。
如何避免自己的孩子患上流行性腮腺炎：
在流行季节，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍。
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，勤晒被褥。
经常开窗通风，保持室内空气流通。
多参加体育锻炼，增强抵抗力。