9.肝脏是人体最大的解*器官,它依靠解*酶对食物进行加工处理,将食物转换成对身体有用的物质。但食物中的*素也可能留存下来。瑜伽是顶级的排*运动,通过把施加到肝脏等器官上,加快其血液循环,促进排*。
2、防止过劳