原标题：5-15岁谨防流行性腮腺炎
乔海范医生给患儿做检查。
春冬季，由于气候变化大，是流感的高发季也是儿童流行性腮腺炎的高发季节，因为儿童流行性腮腺炎容易传染，再加上孩子们平时又喜欢活动，与其他的小朋友接触都容易造成传染。
近日，医院儿科门诊了解到，儿童腮腺炎患者明显增多。如何预防腮腺炎，了解腮腺炎相关知识对于广大家长很有必要。为此，记者采访了甘肃省疾病控制中心有关专家和兰州市妇幼保健院中医儿科主治医师乔海范。
1腮腺炎潜伏期14-21天
记者了解到，我省自年实施麻腮风疫苗接种以来，流行性腮腺炎的发病率已明显下降，但是在一些幼托机构、学校等集体单位，由于人员密集传染性强，时有聚集性病例发生。
流行性腮腺炎属我国法定报告的丙类传染病，是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，由患者和健康带毒者的唾液或呼吸道分泌液飞沫经空气传播。被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具亦可传播。主要在儿童和青少年中发生，5-15岁患者较为多见。
甘肃省疾病预防控制中心有关人士介绍，腮腺炎一次感染后可获得终身免疫，但个别抗体水平低下者，亦可再次感染。
腮腺炎症状有哪些？乔海范介绍，本病潜伏期14-21天，平均18天，大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。2-3天后，另一侧腮腺也肿痛，肿块以耳垂为中心，边缘界限不清。表面发热，手压时有弹性感和压痛。4-5天逐渐消退。少数病人有时可有颌下腺和舌下腺肿胀疼痛。
腮腺炎病毒除侵犯腮腺外，尚能侵犯神经系统及各种腺体组织，严重者可引起脑膜炎，特别是的对睾丸也有很大杀伤力，会严重损伤睾丸功能，甚至造成精子数量严重减少甚至无精症。“有些男性在成年后，出现不孕不育或者精子不良等情况，多数与小时候得过腮腺炎有一定关系。”乔海范说，腮腺炎的病程多为自限性，但还是要引起足够的重视。
2饮食上禁忌辛辣酸刺激
孩子得了腮腺炎后，家长在饮食上该注意什么？乔海范称，病儿常因张嘴和咀嚼食物而使疼痛加剧，因此，应给病儿吃富有营养易消化的流食、半流食或软食，不要给病儿吃酸、辣、甜味过浓及干硬食物，因为这些食品易刺激腮腺使腮腺分泌增加，刺激已红肿的腮腺管口，使疼痛加剧，要多给病儿喝水。
有些孩子会出现发热症状，而有些孩子不会出现发热。对于发热39℃以上的病儿，可采用头部冷敷、温水擦浴、酒精擦浴的方法退热，或在医生的指导下使用退热药和清热解毒的中药。在腮肿的早期，可用冷毛巾局部冷敷，使局部血管收缩，从而减轻炎症充血的程度，达到减轻疼痛的目的。
腮腺炎属于呼吸道传染疾病，口腔护理很重要，日常要注意口腔卫生，多喝水，饭后及睡觉前后用淡盐水漱口或刷牙，清除口腔及牙齿上的食物残渣，防止继发细菌感染。
如果孩子未出现严重并发症，应尽量在家隔离休息，防止传染，可在医生的指导下服用抗病毒的药物。一些重症病儿因高热，精神和体力都很差，应当卧床休息以减少体力消耗，有助于康复。
3发病后要隔离至消肿
采访中，甘肃省疾病预防控制中心有关人士提醒，对流行性腮腺炎发生的学校教室要注意通风，保持空气流通。养成良好的个人卫生习惯，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。
对一些易感人群可提前通过接种麻疹、风疹、腮腺炎联合减毒活疫苗或者含腮成分的有效疫苗预防腮腺炎。而在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所；出门时，应戴口罩，尤其在公交车上；一旦怀疑得了腮腺炎，医院就诊，有利于早期诊治。孩子患了腮腺炎后，要与健康儿童隔离，以免传染。一定要隔离至腮肿完全消退为止，一般自发病起14天左右。病儿用过的食具、毛巾等可煮沸消毒，病儿的居室经常通风换气，这样既能使居室内空气新鲜，又可以达到消毒的目的。
文/图记者欧阳海杰