「本文来源:太原广播电视台」
近期,我省大部分地区遭遇寒潮袭击,气温骤降。冬季是流行性感冒、流行性脑膜炎、麻疹、风疹、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、诺如病*病和肺结核等传染病的高发季节。流感等传染病容易与新冠肺炎疫情出现叠加,为早期识别发现传染病,“多病共防”,防止疫情扩散蔓延,11月8日,省疾控中心提出以下健康提示:
一、冬季传染病的主要预防措施
1、增强防护意识。要持续坚持“三件套”“五还要”,即:戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生;口罩还要戴,社交距离还要留,咳嗽喷嚏还要遮,而且双手还得经常洗,门窗还得尽量开。
2、提高抗病能力。加强锻炼,劳逸结合,注意多饮水,均衡饮食,少吃辛辣食物,多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。注意保暖,随着气温变化及时增减衣服,提高自身抗病能力。
3、注意通风换气。居家或单位办公、学习,要勤通风,每次通风时间以30分钟为宜,建议每日通风换气3次及以上,保持空气流通,保证空气新鲜,减少病原繁殖,降低感染风险。
4、积极接种疫苗。接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的措施,流行性脑膜炎、麻疹、风疹、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、肺结核等传染病都具有相应的疫苗,接种后免疫效果好,建议及时全程接种疫苗,以降低感染传染病的风险。尤其是儿童、中老年人及体质虚弱者,建议每年接种流感疫苗有效预防流行性感冒,以减少流感与新冠疫情的叠加。建议公众尽快完成新冠疫苗全程免疫和加强针,建立起我省的免疫屏障。
二、出现发热、腹泻、皮疹等症状怎么办?
在新冠肺炎流行期间,建议出现发热、腹泻、皮疹等症状时,要主动向所在社区和单位报告,做好个人防护,避免乘坐公共交通工具,尽快到附近医疗机构的发热门诊进行排查。
1、每个人都是自己健康的第一责任人。严禁带病工作、带病学习,严禁自行购药在家治疗,出现临床症状要早就医、早隔离、早治疗。就诊时要主动、如实告诉接诊医师自己的接触史、外出史、旅居史等信息,协助快速的排查诊断。
2、各单位各学校要落实疫情防控主体责任。各单位各学校要建立健康管理员制度,对员工和学生每日进行健康监测,一旦出现发热等症状,要立即通过多点触发监测预警系统报告。各级各类学校要严格落实晨午检、因病缺课登记追踪管理制度,及时发现传染病人,及时采取隔离治疗措施,严防疫情扩散蔓延。
3、查验传染病治愈出院返校复课证明。传染病治愈且隔离期满时,应持复课证明到学校医务室查验后方可进班复课。严禁患病学生治疗不彻底复课上学,成为传染源,引起疫情扩散蔓延。
附冬季常见传染病的防病知识
1.流行性感冒:简称流感,是由流感病*引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病*携带者,发病最初三天,传染性强。病*随打喷嚏、咳嗽或说话时喷出的飞沫进行传播。主要表现为起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
2.伤风感冒:又称上呼吸道感染。是一组常见的急性上呼吸道感染性疾病,多由鼻病*、副流感病*、呼吸道合胞病*、埃可病*、柯萨奇病*、冠状病*、腺病*等引起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等,多呈自限性。
3.流行性脑脊髓膜炎:简称流脑,是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。主要临床表现有发热、头痛、呕吐、皮肤瘀点及颈项强直等脑膜刺激征,脑脊液呈化脓性改变。
4.水痘:由水痘带状疱疹病*感染引起的急性传染病。主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘,可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。水痘具有极强的传染性,主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。
5.手足口病:引发手足口病的肠道病*有20多种(型),其中以柯萨奇病*A16型(CoxA16)和肠道病*71型(EV71)最为常见。多发生于5岁以下儿童,表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,多数患儿一周左右自愈,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
6.麻疹:麻疹是由麻疹病*引起的一种急性呼吸道传染病,以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征,传播迅速。麻疹通过呼吸道飞沫传播,患病后可获得持久免疫力。
7.风疹:由风疹病*引起的急性呼吸道传染病,临床上以前驱期短、低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大为特征。一般病情较轻,病程短,预后良好,易感年龄多见于学龄前儿童。孕妇早期感染风疹病*后,可导致以婴儿先天性缺陷为主的先天性风疹综合征,如先天性胎儿畸形、死胎、早产等。
8.流行性腮腺炎:病*入侵上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖,患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状,而后出现一侧腮腺肿大或者两侧腮腺同时肿大,局部疼痛,常可波及邻近的颌下腺、颈部淋巴结。
9.诺如病*病:诺如病*感染性腹泻在全球范围内均有流行,全年均可发生感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,主要表现为呕吐、腹泻,寒冷季节呈现高发,属于自限性疾病。公众搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键,要养成勤洗手、不喝生水、生熟食储存加工要分开,避免交叉污染等健康生活习惯。
10.肺结核:由结核分枝杆菌引起的慢性传染病,可侵及许多脏器,以肺部结核感染最为常见。排菌者为其重要的传染源。人体感染结核菌后不一定发病,当抵抗力降低时,可引起发病,若能及时诊断,并合理治疗,大多可痊愈。